Direktlänk till inlägg 8 oktober 2013
På idrotten idag så börja vi med step någonting.. Skulle gå upp och ner från en bänk i 6 minuter sen räkna våran puls. Tror nu fatta?!
Efter de fick vi antingen gymma eller göra något i idrottshallen, jag, Frida och Lina gymma såklart! Lite styrka och lite kondition. Sen byta vi om och gick till bussen.
Riktigt skönt att verkligen träna ordentligt, visst de är jobbigt men gud vad skönt de är efter!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|